Kış depresyonu tehlikesi: Uzmanlar mevsimsel yorgunluğa dikkat çekiyor

Kış aylarının soğuk ve yoğun geçtiği Sivas’ta, mevsimsel değişimlerin özellikle daha fazla hissedildiği vurgulandı. Psikolog Burak Koçkanat, sonbahar mevsiminin psikoloji üzerine olumsuz etkileri konusunda bilgilendirdi ve dikkat edilmesi gereken noktaları paylaştı.

psikologlar, kışın artış gösteren isteksizlik ve hayal kırıklığı bir sağlık durumu|gerçek|kuru kuruya bir his değil belirtiyor. bu belirtilerin mevsimsel geçişlerde daha yoğun olabildiğini söyledi. mevsimsel depresyon depresyonun belirtilerine bilgi veren uzmanlar, bitkinlik ve isteksizlik gibi. Bu yeni baştan için kulağa hoş gelen bazı yöntemlerin olduğunu belirtti.