Hareket Kısıtlığı ve Ağrıyla Gelen Omuz Problemleri: Sessiz Hasar Uyarısı

Son yıllarda omuz ağrısı vekısıtlı hareketleriyle doktora başvuranların sayısında dikkat çekici artış yaşanıyor. Uzun saatler bilgisayar karşısında çalışanlar, düzensiz yaşam ve uygun olmayan duruş alışkanlıkları önemli sebebler arasında yer alıyor. Ayrıca yaşlanmayla birlikte gelen yıpranmalar daha fazla sessiz hasarına sebep oluyor.

Omuzdaki sessiz hasar işaretleri arasında gece ve bazen gündüz ağrısı, hareketkısıtlılığı ve güç kaybı önemli çıkar. Bu tür belirtiler göz ardı edildiğinde daha sağlık sorunları ortaya çıkabilir.